Granola aux graines

Granola aux graines

Ingrédients (9 barres)

  • 100g de pruneau d'Agen / de dattes
  • 140g de flocons d'avoine
  • 60g d'amandes
  • 20g de noix de coco
  • 20g de graines de lin
  • 20g de graines de courge
  • 20g de graines de sésame
  • 20g de pépites de chocolat
  • 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète
  • 2 cuillères à soupe d'eau

Préparation

  1. Passer les pruneaux au mixeur, puis les amandes.
  2. Verser dans un saladier et mélanger avec tous les autres ingrédients.
  3. Remplir les moules silicone et bien tasser.
  4. Laisser au réfrigérateur plusieurs heures.