Recettes
Ingrédients (pour 6 parts) * 5g d'huile de coco * 40g de skyr * 30g de chocolat noir * 100g de banane * 1 pincée de fleur de sel * 20g de whey chocolat * 15g de miel * 100g de flocons d'avoine * 40g de beurre de cacahuètes * 50g de compote de pommes Préparation
Ingrédients (6 à 9 portions) *Recette 1 : Dattes, cranberries, amandes * 8 dattes * 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine * 2 cuillères à soupe d'amandes * 1 cuillère à soupe de cranberries séchées * 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuètes *Recette 2 : Abricots, amandes (ou noix de
Ingrédients (pour 6 cookies) * 100g de compote de pommes (ou bananes) * 80g de flocons d'avoine * 20g d'amandes effilées * 15g de sucre vanillé * 1 jaune d'œuf * 25g de pépites de chocolat noir * 3cl d'huile de coco * 1 pincée de sel Préparation 1. Préchauffer
Ingrédients * 3kg de pommes de terre * 600g de pruneaux d'Agen * 200g de raisin * 35 tranches fines de lard fumé * 2 cuillères à soupe de farine * 2 cuillères à soupe de sucre * 1 petit verre de gnôle * sel, poivre Préparation 1. Eplucher, râper et égoutter les pommes de terre
Ingrédients * 1/2 chou blanc * 30cl de vinaigre de riz (ou vinaigre blanc / de cidre) * 3 cuillères à soupe de sucre roux * 1 cuillère à café de sauce soja * 3 cuillères à soupe d'huile de sésame * graines de sésame Préparation 1. Retirer les premières feuilles du chou et
